リフォーム調査中！スタッフブログ

こんにちは、ならリフォです

東北地震から10年…

そのあとも熊本、北海道と大きい地震がありました。

そして、いつ起きてもおかしくないとされている南海トラフ地震。

奈良県も震度6～7ぐらいの地震が起こると言われています。

防災準備は出来ていますか？

災害の時しか使わないとなれば、なにを選べばいいのか悩みますよね…

その場合は、普段でも楽しく使えるアウトドア用品を選びましょう。

コロナ禍でのキャンプブームもあって、今はアウトドアグッズが豊富です。

リフォームとは関係ないですが…

アウトドア好きの有元が、普段キャンプしない方も、もっていて損はないアイテムご紹介します。

卓上ガスコンロと違ってコンパクトのガスバーナーは、少しお湯を沸かしたり、簡単な調理ができます。バーナー部分は折りたためて持ち運びしやすく便利です。

バーナーと合わせて、直火で使えるコッフェル（食器）を持っているとどこでも調理ができ、災害時の快適性は上がります。

我が家では、登山や川に行ったときにコーヒーを飲むのが定番です。

ランタンは、家庭にひとつあるといいキャンプグッズ兼防災グッズです。災害時以外にも、ちょっとした停電時にも使うことができます。

ガスバーナーにつけて使用できるものもありますが、災害時には乾電池で使えるLED式がいいと思います。

合わせて、ヘッドライトもあれば作業時の手元を照らしたり、暗い中を歩いたりするときに、額に装着できて両手が空くので活躍します。

保温性のあるマット。

報道で目にしますが、避難所が設置されるのは、床張りの体育館等が多いですね。

マットがあれば、固い床にひいてシート代わりに使う事もできますし、寝袋を使う際にも下に引いておくと快適さがアップします。
厚手のものなら床からの冷気を遮ることができるので、寒さ対策にもなります。

我が家は座布団サイズがありますが、ボコボコした感覚が気持ちよく、ほんのり暖かいです。山で休憩するときも岩の凸凹は痛くありません。

サイズや種類は色々ありますので普段も使えそうなもの探してみてはいかかでしょうか？

万能アイテム、ツールナイフ！

ナイフはもちろん、ハサミやドライバー、爪切りなどセットになっていて使える用途がたくさんあります。コンパクトですので、防災カバンに一つ入れておくととても便利です。

必需品の非常食。

おすすめするのが、アルファ米の非常食です。お湯を入れて混ぜて数分待つと出来上がります。味の種類もたくさんあって、しかも美味しいんです。最近ではスーパーでも見かけます。

登山に行ったときはいつもこれを持っていきます。乾燥されてるので軽いですし、ゴミも少ないです。

商品によっては、5年常温保存できるので頻繁に買い替える必要もないです。

アウトドア派じゃない人でも、簡単に扱えて便利なものをご紹介しました。

コロナ禍でなかなか外出できないので、気分転換にお庭やベランダでご飯を作ってみたりすると気分も上がると思います。

防災グッズ、楽しみながら備えてみてはいかかでしょうか？

新築やリフォームのご相談ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。



私たちは地元の奈良県奈良市・生駒市・大和郡山市・香芝市・橿原市・大和高田市・御所市を中心に
キッチンリフォーム・お風呂リフォーム・トイレ・洗面所などの水まわりのリフォーム工事の専門店です。
小さな工事でも喜んでお伺いさせていただきます。
ならリフォ（フリーダイヤル：0800-200-0155）までお気軽にお問い合わせください。
現場調査・見積もりは無料です。

こんにちは、ならリフォです

新学期、新生活の季節ですね。一人暮らしをする為、新生活用品を買いにきてる様子の方々をよく目にします。一から自分の好きなものを揃えたり、自分だけの空間を作るって楽しいですよね！

そういう購入した食器やグッズを収納するのに、棚や家具が必要となってきます。

インテリアにもこだわりたいなら、お部屋の雰囲気や寸法に合ったものを探さないといけません。でもなかなか納得するものが見つからなかったりするんですよね。。。

スペースに合わせて棚や家具を造ることが出来る『造作収納』を設置するのはどうですか？『造作収納』と言っても色んなものがあるのでご紹介します。

部屋や間取りに合わせた造り付けの棚や家具のことです。

寸法がぴったりと合わさり、無駄なスペースが生まれない機能性と、デザインと質感の揃った部屋の統一感があるのが、既製品と大きく異なる点です。

あと、建物と一体となって固定されてる為、地震の揺れで倒れることなく、家具の転倒でケガをする危険性が下がります。

工事としては、大工工事、もしくは家具工事となり、少し内容が異なってきます。

（大工工事）

・扉以外の収納棚、飾り棚、カウンター（天板のみ）

・現場で微調整が可能

・仕上げや塗装などで雰囲気を演出できる

（家具工事）

・扉付きの収納、引出し付きの収納

・職人さんが作業場で製造し、現場で組み立てる

・材料や色など選択肢が豊富

固定棚とは、壁に固定するタイプに棚です。

棚の高さも固定されているので、「決まったものを置きたい」「少し重いものを置きたい」という場合は固定棚が向いています。

安易に作り変えることは出来ないので、事前になにを置くかしっかり決めてから設置しましょう。

こちらの棚は、家具職人さんに造ってもらいました。

可動棚は高さを変えれるものです。

「なにを置くか決まっていない」「高さを調整したい」という場合は可動式にするのがいいと思います。棚板の数も後から増やすことも可能なので、色んなものを収納できるので収納力が高いです。

こちらの棚は、大工さんに造ってもらいました。

ニッチ棚は、壁にくぼみをつくり棚を造ったものです。

家具などで棚を作るよりもスッキリとしていて、一体感のあるディスプレイを楽しむ事が出来ます。インテリアの飾り棚としても使えますし、棚奥のクロスを変えることも出来るので、お部屋のアクセントにもなります。

こちらの棚は、大工さんに造ってもらいました。

オープンキッチンと高さを合わせたカウンター兼扉付き収納です。

扉付きなので、ホコリがかかるのが嫌だなと思う物を収納しておくことが出来ます。キッチンとぴったり同じ高さなので、広々カウンターとしても使えるので料理する際など、とても便利です。

こちらの収納は、家具職人さんに造ってもらいました。

造作収納であれば、部屋のデットスペースを減らすことができ、そして、お部屋には統一感が生まれます。

収納にもなり、インテリアの一部にもなる、色んな有効活用ができる造作収納。

既製品ではなかなか希望のものが見つからないときは、一度ご検討されてはいかかでしょうか？

新築やリフォームのご相談ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。



私たちは地元の奈良県奈良市・生駒市・大和郡山市・香芝市・橿原市・大和高田市・御所市を中心に
キッチンリフォーム・お風呂リフォーム・トイレ・洗面所などの水まわりのリフォーム工事の専門店です。
小さな工事でも喜んでお伺いさせていただきます。
ならリフォ（フリーダイヤル：0800-200-0155）までお気軽にお問い合わせください。
現場調査・見積もりは無料です。

こんにちは、ならリフォです

最近、寝る時間が早くなって朝までぐっすり快眠です。。。

正確に言えば、眠たくなる時間が早くなり、朝の目覚めが早くなりました。

年齢的なこともありますが、「早起きは三文の徳」と言われる通り、とても一日が充実して過ごせている気がします。

みなさんはどうですか？毎日ぐっすり寝れていますか？

現代人は眠りに悩みを持っている方が多いと言われています。「寝ても疲れが取れてない」「目覚めが悪い」など何かしら不満を持っておられて、それが生活の質を下げてしまったり、健康に害を及ぼす危険性があります。

快眠を得るためにまず出来ることは、寝室の環境を整えることです。

快眠に導いてくれる寝室づくりをご紹介します。

睡眠の質を上げるには、生活習慣や食生活、運動など大事です。もちろん寝具（ふとんや枕など）も自分に合ったものを選ぶ方法もありますが、まず眠る場所、つまり寝室の環境を整えることが大切です。

空間の雰囲気が人の心や体に与える影響は大きく、睡眠の質にも関わっています。

枕元は壁に接している方が精神的に落ち着きます。

窓の近くは外気の影響を受けて空気が冷たくなります。

掛け布団はベッド自体のサイズより大きく作られているので、周囲にスペースがないと掛け布団にシワができてしまい、体に馴染んでくれません。動線を確保する意味でもスペースを確保しておく必要があります。人が通れるように60cm程度空けておくことをおすすめします。

ベッドから部屋の扉が見えていると、なんとなく誰かが入ってくる気がしたり、見られているような気になって、落ち着いて寝ることができなくなる場合があります。プライバシーを守る為にも入口から見えないところに設置をおすすめします。

人間の体は光によって生体リズムの切り替えが行われます。

寝室に適した照明は、間接照明を使った電球色のような温かみを感じる優しい明るさの照明です。目に直接光が当たる器具の使用は避け、足元に置くフットライトや間接照明を使うのが良いと思います。

寝る前に読書をする場合などは、手元だけを明るくできるスタンドなどを活用して必要な明るさを確保しましょう。

朝は心地よく目覚めるには、適度な光が必要です。カーテンなどを活用して、ほどよく朝日が入ってくるようにしましょう。朝日を浴びると身体が目覚ます。

物が多く、視覚から入ってくる情報が多いと、ゆったりとした気持ちになりにくくなります。 寝室は、寝るためだけの空間として考えて、極力物を置かないようにしましょう。

寝る前にTVを見たり、音楽聴きたいもおられると思いますが、テレビのつけっぱなし、音楽のかけっぱなしはNG。ちゃんと寝る前には消しましょう。

あと携帯を見ならが寝ると、頭が働きリラックスできない状態が続くので、質のいい睡眠を取りにくい環境になります。

人間の体は、体温が下がると眠くなるようになっています。

寒いと、血管が収縮して体温を上昇させようとしますし、逆に暑すぎる環境では、体内の熱が放出されにくくなるので、快眠とは遠い状態になってしまいます。

加湿器やエアコンの除湿機能を使って、50％から60％を保つようにしましょう。

こんにちは、ならリフォです

ずーーっと購入するか悩んでいた、ダイニングテーブルを買いました。

部屋が狭いので、置く場所や今のソファをどこに持っていくかなど頭の中を巡らせて、理想とするダイニングテーブルが見つかました。いざ配置してみるとすごく良くて、周りの家具とも統一感があってとても満足しています。

ご飯の時間も楽しみになって、これでお家時間も快適に過ごせそうです。

家具やインテリアを買うときって、すごく悩みませんか？わたしがそうでした。笑

まず部屋に統一感を持たることを意識しました。お部屋がまとまって家具も選びやすく、失敗もないと思います。

意識する点をいくつかご紹介しますので、よければ参考になさってください。

お部屋がごちゃごちゃしている時、一番多い原因が「色を使いすぎている」ことです。

家具の色を統一すると、大きな失敗はなくなります。お部屋の内装がウォールナット色であれば、家具もウォールナット色に類似したものは似合います。

ですが、ソファの座面までウォールナット色に統一する必要はなくて、赤や緑など好きな色をアクセントカラーとなる色を入れるといいと思います。勇気がない方は、茶系の糸が混ざったものを選ぶと大きな失敗ないです。

そして色を取り入れるときは、3色以内に抑えるのがポイントです。取り入れすぎてしまうと、部屋のまとまりがなくなってしまいます。

インテリアに使われる素材を統一することはかなり重要です。無垢のダイニングテーブルに無垢のイスを組み合わせるなど、近くに置く家具はできるだけ素材を統一させる方がいいです。

温かいナチュラルな雰囲気にしたいなら、「木」「布」

格好いいクールな雰囲気にしたいなら、「プラスチック」「金属」

クールすぎて冷たい雰囲気にしたくない場合は「プラスチック」をメインにして「木」を取り込むなど、素材をミックスさせるとまた印象が変わります。

どんな印象の部屋にしたいかイメージして、家具を選ぶようしてください。

生活感をなくすことも、部屋を統一させるために大事なことです。

同じ形、大きさや素材の収納BOXやカゴを使って、リモコンやコードなどを収納して隠してしまいます。特に、リモコンは収納場所を決めて置くと、どこ行った？と探す必要もなくなります。

ちょっとした工夫や手間で隠してみると、使いやすさと部屋のスッキリ感を感じられると思います。

どんな部屋にするか、イメージが明確であれば素晴らしいですが、自分で1から考えるのはなかなか大変だと思います。

好みの部屋のイメージ写真を探して、真似をするところから始めましょう。

それを基準として、家具や小物を揃えていくと大きな失敗はないと思います。

とくに、雑貨などは同じ店で買うようにすると、同じ素材や色なので統一させることができます。

ソファ周りやキッチン周りなど小さな空間からはじめてみてはいかかでしょうか？

新築やリフォームのご相談ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。



私たちは地元の奈良県奈良市・生駒市・大和郡山市・香芝市・橿原市・大和高田市・御所市を中心に
キッチンリフォーム・お風呂リフォーム・トイレ・洗面所などの水まわりのリフォーム工事の専門店です。
小さな工事でも喜んでお伺いさせていただきます。
ならリフォ（フリーダイヤル：0800-200-0155）までお気軽にお問い合わせください。
現場調査・見積もりは無料です。

こんにちは、ならリフォです

3月8日は、『ミモザの日／国際女性デー』

イタリアでは、この時期にミモザの花が咲くことから、母親や妻、同僚など身近にいる大切な女性へ感謝の気持ちを伝えるためにミモザの花を贈ります。

そして、1975年に国連により「国際女性デー」と制定されました。1904年にアメリカ・ニューヨークでおきた婦人参政権を求めたデモが起源となっています。

また、ミモザが黄色い花であるため、イエローが国際女性デーのシンボルカラーになっています。

近年、女性でキャリアアップを目指す女性や共働き世帯の女性が増えてきて、社会で女性目線を求められたり、活躍できる働きやすい環境となってきました。

家では、家事をしやす設備や導線を考えた間取りを取り入れられています。とくにキッチンは女性がこだわりたい場所の第1位です。

もっと料理をはじめ家事をしてくれる男性が増えてくれたらいいなとは思うのですが…やはりキッチンに立つ比率は女性の方が多くなりますよね。

我が家も共働きなので、週末作り置きおかずを作ろうとキッチンに立って料理に集中しだすと、気が付いたら何時間も経ってることがあります。料理が終わったら、ドッと疲れてしまいます。。。

そんな悩みには、少し腰をかけて休憩する場所であり、効率よく家事が出来る「家事スペース」を取り込んでみると楽になるかもしれません。

・洗濯物を室内干し、乾いたらその場で畳んだりアイロンかけたりできる
・書斎のように書類整理や奥様の趣味の時間とスペース
・LDKを綺麗に保つための、荷物の一時置き

などと、使い方は様々です。

間取りの優先順位や配置によって設けられる家事スペースは限られてきます。

個人的に思うことは腰をかけたり、すき間時間にPC作業や読書、裁縫などできるスペースがあれば十分だと思います。

家事室という個室にしてしまうと、主婦が家事を抱え込んでしまうことにもなり兼ねないので、家族の前で家事をすることで子供たちも手伝う意識もつくと思います。

書斎のように、家事や作業、趣味に集中したい方は個室にするのもいいと思います。自分時間を持つことも大事なことなですよね。

家事スペースを作るにも建築費用がかかってきます。

どんなことするのに、必要なスペースなのか考えて作るようにしましょう。

新築やリフォームのご相談ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。



私たちは地元の奈良県奈良市・生駒市・大和郡山市・香芝市・橿原市・大和高田市・御所市を中心に
キッチンリフォーム・お風呂リフォーム・トイレ・洗面所などの水まわりのリフォーム工事の専門店です。
小さな工事でも喜んでお伺いさせていただきます。
ならリフォ（フリーダイヤル：0800-200-0155）までお気軽にお問い合わせください。
現場調査・見積もりは無料です。

こんにちは、ならリフォです

先日、次に購入する車を見に行ってきました。

2～3年後に購入計画なんでまだまだなんですが、夢だけ膨らませてます。

欲しい車があるんですが、車庫に入るか問題が発生しています…

広い駐車場があったら悩むことなんてないんでしょうね。

共働きの家庭も増えて夫婦各1台所有されていて、一家に何台も持っておられる家庭が多いように思います。台数が増えれば、駐車スペースも必要となってきます。

そうなると、既存の庭スペースを駐車場にリフォームを考えますよね。色んな施工方法がありますので、どんな方法があるのかご紹介します。

主となる費用は、

1、駐車場のタイプ

2、フェンスの種類

3、舗装方法

この3点で、価格が変わってきます。

シンプルなタイプは駐車スペースのみをつくる、オープンスタイルです。

コンクリート舗装のみを行い、壁や屋根をつけません。駐車スペース（オープンタイプ）にチェーンポールを取り付ければ、防犯性も向上します。

壁が無く、屋根だけ設置された駐車スペースです。

オープンスタイルよりも費用はかかりますが、屋根があるので愛車を雨や強い日差しから守ってくれます。カーポートは色んな商品がありますので、家の雰囲気にあったもの選べます。

駐車場と外部を完全に遮断することが出来るシャッターは、一番防犯性に優れています。ガレージやカーポートの形状によって取り付け工事方法が異なるため費用も変わってきます。電動シャッターと手動シャッターがあります。工事費は高額になってしまいますが、大事な愛車をしっかりと守ることができます。

費用を安くおさえたい場合は砂利がおすすめです。砂利は歩くと音がするため、駐車スペースの敷地に敷き詰めれば防犯性も高くなります。しかし、砂利の隙間か雑草が生えてきたり、車のタイヤが通る場所にわだちができやすく、雨の日に砂利が流出してしまうデメリットもあります。

コンクリートは綺麗に施工でき、デザインの選択肢も豊富なため、どんな住宅にもマッチするので一般家庭の駐車場ではよく選択される方法です。舗装方法としては、高額ですが耐久性が高く、経年によりひびが入ることがあっても小さなひびなら問題なく使用を続けることができます。

全面をコンクリートにすると高額になってしまうので、車のタイヤが乗る部分のみコンクリートにするなどして、少し費用を抑える方法もあります。

駐車場にリフォームするにも色んな方法があります。

ただ、ガレージにリフォームする場合は、特に注意が必要です。

ガレージは、壁がある駐車場であるため、建築物として扱われます。そのため、ガレージを新築つくる際には、「建築確認申請」を行う必要がありますカーポートを設置する場合でも、「建築確認申請」が必要なケースがあります。

実現したい駐車場や予算に合わせて、組み合わせを考えてみてください。

新築やリフォームのご相談ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。


私たちは地元の奈良県奈良市・生駒市・大和郡山市・香芝市・橿原市・大和高田市・御所市を中心に
キッチンリフォーム・お風呂リフォーム・トイレ・洗面所などの水まわりのリフォーム工事の専門店です。
小さな工事でも喜んでお伺いさせていただきます。
ならリフォ（フリーダイヤル：0800-200-0155）までお気軽にお問い合わせください。
現場調査・見積もりは無料です。

こんにちは、ならリフォです

本日は、会社にウッドワンの営業さんがカタログ入替に来てくださりました。

くすみカラーの扉のキッチンや、建具などトレンドを取り入れたデザインの商品がたくさん開発されていて、家を建てたい願望が高まりますね。

ウッドワンは、無垢材を使われているメーカーなので、木のぬくもりを感じられる商品です。

見た目がいいのはもちろん、触りごこちも気持ちよく癒しの空間になります。

無垢材の良さって見た目だけじゃないです。合板材にない効果がたくさんあります。

メリット・デメリットも含めご紹介していきます。

（無垢材フローリング　断面）

無垢材とは、丸太から切り出したままの自然な状態で、

接着剤を使わず製材品として利用する木材のことを言います。

（複合フローリング　断面）

無垢材に対して、こちらはフローリングで使用される集成材です。

薄く切ったた木板を、接着剤で張り合わせてブロック状にした木材です。

断面からわかるように、無垢材は一枚板で作られていて、余分な手を加えられていません。

なので人工的に作られた新建材にはない、自然素材ならではの性質が活きています。

無垢材は集成材より価格が高くなってしまいます。

それでも選ばれる理由はなにか？

無垢材のメリットがたくさんあります。

無垢材は自然素材なので、身体によい素材です。

集成材接着剤など化学繊維が原因でアレルギーやアトピーを発症させてしまうシックハウス症候群。

無垢材には接着材が使われていないので、シックハウス症候群になりにくいです。

無垢材は自然素材なので、デメリットもそれなりにあります。

そのデメリットを克服している、複合フローリングも多くあります。

無垢材は複合フローリングのように表面にコーティングがされていない為、飲み物などこぼした時シミが残ってしまいます。

杉などの針葉樹は特に柔らかく、何か落としてしまったときは凹んでしまうことがあります。

ただ、無塗装の無垢材の場合は、水を膨らませたり、削ったりすることでキズやシミを目立たなく出来ます。

無垢材のメリットとして調湿効果を挙げましたが、水分を吸放出することで木は膨張や収縮を起こします。それによって、フローリングに隙間ができたり、反りが生じてしまいます。

無垢材は、含水率が30パーセントを下回ると変形や収縮が起こります。18パーセント以下になるとその変形がなくなり強度が高まるため、建築後の不具合をなくすためにあらかじめ含水率の低い無垢材を選ぶといいでしょう。

無垢材は表面に塗装してあったとしても、水に弱いデメリットがあります。無塗装ならばなおさらです。

水を含むことで膨張して、反りが起こる場合もあります。濡れたままにしておくと腐朽菌が繁殖してしまう恐れもありますので濡れた場合はすく拭き取り、よく乾燥させることです。

無垢材のお手入れは大変と思われがちですが、難しいものではありません。

1、水拭きは禁止！

　　普段のお手入れは水拭きは避けて、掃除機か乾いたクロスを使いましょう。

2、薬品のついたモップやクロスは避けて！

　　黒ずみや色むらの原因になってしまいます。

3、どうしても落としたい汚れは中性洗剤で！

　　中性洗剤を水に溶かし、雑巾を固く絞って水拭きする。あまりゴシゴシこすらない。

4、キズやシミが出来たら、自分で補修できる

　　サンドペーパーなどで削って目立たなくさせることが可能です。

　　塗装をされている場合は、塗られている塗料と同じメーカーのオイルやワックスを最後に塗る必要があります。

天然の木でしか味わえない、色、木目、風合い、堅さ、肌ざわり…経年変化で熟成する深みが感じられる無垢材、それぞれの木の素材によって色んな変化が楽しめます。

手間をかけるだけ愛着が湧き、お手入れが楽しみに変わるかもしれません。

無垢材のメリット・デメリットを理解しつつ、無垢材を取り入れてみてはいかかでしょうか。

新築やリフォームのご相談ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。



私たちは地元の奈良県奈良市・生駒市・大和郡山市・香芝市・橿原市・大和高田市・御所市を中心に
キッチンリフォーム・お風呂リフォーム・トイレ・洗面所などの水まわりのリフォーム工事の専門店です。
小さな工事でも喜んでお伺いさせていただきます。
ならリフォ（フリーダイヤル：0800-200-0155）までお気軽にお問い合わせください。
現場調査・見積もりは無料です。

こんにちは、ならリフォです

今朝はとても寒くて、近所の葛城山と金剛山に雪が積もってました。

今年は雪山登山できてなくて、去年登ったことを思い出し、ムズムズ…

もう少し冬も楽しみたい気もします。

暖かくなってくると、外気はPM2.5やアレルゲンなど大気の汚れが気になりますが、お家の中はどうですか？

マメに換気をしていても、意外と家の中の空気も汚れています。

空気清浄器を置くのもいいですが、観葉植物を置くのはどうですか？

実は、観葉植物の中には、NASAやさまざまな研究所で実証された、空気清浄効果をもつ植物があるんです！

植物があることでお家の雰囲気も変わりますし、インテリアにもなりますよね。

今回は、お部屋の空気をキレイにしてくれる、空気清浄効果の高い観葉植物をご紹介します！

ホルムアルデヒド、トリクロロエチレン、キシレンなど、あらゆる有害化学物質の除去に効果的とされています。

さらには、夜間も絶えず二酸化炭素を酸素に変える働きがあるので、安眠効果もあります。

アフリカを原産とする多年草なので、暑さや乾燥に強く、日陰でも管理しやすいため、室内で楽しむ観葉植物として管理しやすいですよ。

「幸福の木」として親しまれており、贈り物としてもよく用いられています。

幅広い有害化学物質の除去に効果があり、とくに建築物の接着剤や塗料からでるホルムアルデヒドに有効です。

生命力がとても強く、管理しやすく、アメリカのParent Centerの「こどもに安全な植物リスト」に掲載されている植物です。

スパティフィラムは、濃い緑色の葉と真っ白な花をつける観葉植物で、二酸化炭素を除去する効果も高いと言われてます。

寒さと乾燥に比較的弱いのですが、日当たりのいいリビングなどに置いて育てれば年中開花した状況をたのしむことができる育てやすい観葉植物でもあります。

セイヨウキヅタ（アイビー）は星のような形に葉っぱがとてもかわいいのが特徴で、耐寒性・耐暑性に優れており、最も育てやすい部類の観葉植物なので人気です。

とくに、石油製品やタバコの煙、排気ガスからでる有害物質・ベンゼンの除去に強いと実証されています。

ポトスは家に発生する揮発性物質全般を吸着し、空気をきれいにしてくれる効果の高い植物です。

特に育てやすい品種といわれ、初心者の方にぴったりな観葉植物です。吊るして育てることができるので、小さなお子さまやペットのいるご家庭でも安心。

つる性植物で、明るい日陰を好み半日だけ日が当たる場所やレースのカーテンのある窓辺などがおすすめです。

アレカヤシは、背丈が大きくなるので葉の表面積も大きくなる分、化学物質の吸着・除去率も高いことで知られています。空気に水分を蒸散する作用が高い植物ですので、ちょっと乾燥が気になるベッドルームなどに置くのがおすすめです。

10度以上でないと冬が越せないので、冬は日差しの差し込む明るい場所で管理してあげるようにしてください。

ベンジャミンも化学物質の吸着力が高く、さらにマイナスイオンの働きで空気をキレイにするので、エコプラントとして人気のある観葉植物です。

日当たりを好む植物なので、窓辺などの日当たりの良い場所か、屋外の明るい日陰のような場所に置くようにしましょう。

空気洗浄効果を持つ観葉植物の種類をご紹介しました。

室内に飾ってインテリアでも楽しむことができるので、見た目もおしゃれになる上、空気を綺麗にしてくれるなんて一石二鳥ですね。そして、やっぱり緑を見ると心が癒されます。

好みの植物を選んで、よりリラックスできる空間を作ってみてはいかかでしょうか？

新築やリフォームのご相談ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。



私たちは地元の奈良県奈良市・生駒市・大和郡山市・香芝市・橿原市・大和高田市・御所市を中心に
キッチンリフォーム・お風呂リフォーム・トイレ・洗面所などの水まわりのリフォーム工事の専門店です。
小さな工事でも喜んでお伺いさせていただきます。
ならリフォ（フリーダイヤル：0800-200-0155）までお気軽にお問い合わせください。
現場調査・見積もりは無料です。

こんにちは、ならリフォです

春めいた暖かい日があったり、真冬のような寒い日があったり…

昼間はポカポカ日和でも、朝晩は寒かったり…

季節の変わり目は寒暖差が激しくて、身体もついていけませんよね。

寒暖差で身体が不調なことを、『寒暖差疲労』と言います。

寒暖差が激しい環境に常に身を置いていると、身体の体温調節を行っている自律神経がこの環境に適応しようと反応するため、自律神経が疲弊し、結果として体の疲労にもつながることです。

身体に起こる症状

・身体の冷え

・めまい

・頭痛

・肩こり

・顔のほてり

心に起こる症状は

・食欲がなくなる

・睡眠障害（眠れない、夜中に目が覚める、朝早く目が覚める）

・イライラする

・落ち込みやすくなる

該当する症状はありますか？

なかなか疲れが取れなかったら寒暖差疲労かもしれません。

体内の老廃物や疲労物質が取り除かれる「温熱作用」
血液やリンパの流れをよくする「水圧作用」
筋肉や関節を休ませることができる「浮力作用」
の3つの効果があります。

入浴時の温度は38～40℃ぐらいのややぬるめに設定し、半身浴よりも、肩までしっかりとつかる全身浴で、10分以上を目安にゆっくりつかることをおすすめします。

「3首」を温めることで効率的に体全体を温めることが出来ます。

ここをしっかり温めることで、全身に効率よく血液をめぐらせることができます。

適度に歩いたり、 首肩の筋肉を ストレッチを行って血行を良くしましょう。

冷えやすい冬場を健康的に過ごすためには、体を温めたり、免疫力や抵抗力を高めたりする食べ物を、しっかりとることが大切。冷たい飲み物をなるべく避け、温かい飲み物をとるように習慣づけましょう。

寒暖差疲労を防ぐには、部屋間の温度差を少なくすることも大切です！

リビングと廊下やトイレ、洗面所やお風呂の温度差で、血圧が大きく変化することで起こるヒートショック現象を防ぐことにも繋がります。

お家の断熱に関しては、

過去のブログ　『断熱リフォームで寒さ・暑さ対策』　　をご覧ください。

感染症や体調不良にならないように、日々の体調管理しっかりとしましょう。

規則正しい生活をすることで、免疫も上がり身体の調子も良くなることは間違いないです。

新築やリフォームのご相談ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。



私たちは地元の奈良県奈良市・生駒市・大和郡山市・香芝市・橿原市・大和高田市・御所市を中心に
キッチンリフォーム・お風呂リフォーム・トイレ・洗面所などの水まわりのリフォーム工事の専門店です。
小さな工事でも喜んでお伺いさせていただきます。
ならリフォ（フリーダイヤル：0800-200-0155）までお気軽にお問い合わせください。
現場調査・見積もりは無料です。

こんにちは、ならリフォです

日も長くなり、暖かい日もあって春が近づいてきました。

と、同時に…花粉の季節もやってきます…

今年は去年より花粉が多いと言われています。

コロナも注意しながら、花粉対策もしていけなければならない、大変な時期ですが住まいで出来る対策をご紹介します。

外出先から帰ってきたら、まず玄関で上着やコートを脱いで花粉を室内に持ち込まないことが肝心です。

玄関にスペースがあるなら玄関収納を新しく設置したり、または上着をかけれるハンガーラックを置くのがいいと思います。

そこに、掃除粘着ローラーを置いておくと花粉をしっかり落とせますし、消毒液などを置いておくとコロナ対策にもなります。

外出するときの服装も、気にかけましょう。

ニットやウールなどは花粉が付着しやすいです。

ポリエステルなど表面がツルツルしている化学繊維の素材を着るようにしましょう。

花粉の侵入を防ぎたいとはいえ、換気しないのはつらいですよね。

コロナ対策で換気もしなければいけません。

そんなときは、フィルタータイプの網戸に変える方法もあります。

普通の網戸より網目が細かいので花粉の侵入を防いでくれます。

窓を10cm開けて網戸にしておき、その上からレースカーテンをするとさらに効果があります。

花粉の季節は室内干しは絶対です。

室内干しスペースがあれば天気や時間によらず、いつでも洗濯できるので便利です。

壁付けや天井付け、収納できるものなど色んな種類があります。

お風呂に浴室乾燥機がある方は活用するの方が効率がよく乾かせます。

LIXLIから発売されている内装機能タイル　

床に貼る　「アレルピュアエントランスフロア」

壁に貼る　「アレルピュアウォール」

玄関や廊下、リビングや子供部屋など壁に貼るだけで、タイル表面にコートされている抗アレルゲン剤がその働きを抑制します。

花粉だけではなく、環境アレルゲンの動きを抑制してくれるので、ハウスダストや猫・ダニアレルギー、小さなお子さんがおられる家庭におすすめです。

アトピーの方や、アレルギー疾患の方向けの推薦商品として認定された商品に与えられる、NPO法人「日本アトピー協会」より推薦品マークを取得している商品です。

LIXILの商品「エコカラットプラス」に抗アレルギー機能を追加されたのが「アレルピュア」

なので湿度調整機能や脱臭効果等も備えています。

花粉症の方には、とてもツラい季節の到来ですが…

明日からでも実践できるものもありますので早めの対策をしましょう。

あと、腸内環境を整え、免疫システムを正常にする働きをもつ食品が、花粉症対策にも有効だといわれています。乳酸菌や食物繊維を意識して食べましょう。

あとチョコレートに入ってるカカオポリフェノールに、花粉症を緩和する効果があるとされているそうなので、おやつに食べてみるのもいいですね。

ご紹介した対策で少しでも症状が軽減されたら幸いです。

新築やリフォームのご相談ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。



私たちは地元の奈良県奈良市・生駒市・大和郡山市・香芝市・橿原市・大和高田市・御所市を中心に
キッチンリフォーム・お風呂リフォーム・トイレ・洗面所などの水まわりのリフォーム工事の専門店です。
小さな工事でも喜んでお伺いさせていただきます。
ならリフォ（フリーダイヤル：0800-200-0155）までお気軽にお問い合わせください。
現場調査・見積もりは無料です。

こんにちは、ならリフォです

最近の悩みは、掃除をしてもすぐ散らかることです。

物が多い、使ったものを戻さない、服脱いでそのまま…と性格上の問題が大きいんですけど…

一層、模様替えをして物を置きにくい環境にしてしまえと思ってます。

ソファーをこっちに置いたら、テーブルはどうしよう…

とか考える時間案外好きで、中学生の頃に自分の部屋を頻繁に模様替えしていたのを思い出しました。

早いうちに形にできるよう頑張ります笑

模様替えをしたら、インテリアも変えたい欲が高まりますよね。

みなさんのお部屋の窓まわりはカーテンですか？ブラインドですか？

欠かせないインテリアで、どっちにするか迷った経験ありますよね？

機能としては同じでも、形や使い勝手が別物。

今回は、それぞれのメリット・デメリットをご紹介します。

違いを理解してお部屋に合ったものを選びましょう。

・安易に手に入る手軽さ

・遮光、遮熱、UVカットなど機能付き

・多くの種類がある

・自宅で洗濯でき、お手入れ簡単

・部屋を狭く見せてしまう

・水を使う部屋には不向き

カーテンはブラインドより遮光や、視線を遮る性能が高いので、

「寝室」や「子供部屋」などプライベートスペースに適切です。

子供部屋にブラインドを付けると、上げ下げする紐にお子さんの腕や首が絡まる危険性もありますので子供部屋にはカーテンが安全だと思います。

・スタイリッシュな見た目

・視線を遮りつつ、光や風を取り込める

・アルミ、木製、布製など素材もさまざま

・お手入れがしにくい

・光を完全に遮るのは難しい

・窓を開けているとき、風で窓枠などに当たって音がする

ブラインドは、採光や通気性を調整できるので、

「リビング」など日当たりのいい部屋におすすめします。

小さなお子様がおられる家庭には、紐なしや、紐のループが小さいものなどあるので、安全性高いものもありますのでそちらを選びましょう。

木製のブラインドもあるので、和室にも似合います。

どちらにするか迷ったら、両方取り付ける方法もあります。

ブラインドをレースカーテン代わりに使用することで、採光、視線も遮ってくれて通気性も良くなります。

夜はしっかりカーテンを閉めておけば、プライバシーも守れます。

お部屋にあったものを選んで、快適にお家時間過ごしましょう。

新築やリフォームのご相談ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。

こんにちは、ならリフォです。

遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。

今年のお正月休みはお家でのんびり過ごすことができました。

昨年は新型コロナウイルスの影響でイベントや行事が中止になることが多い1年でしたが、

今年は1日でも早く収束して、日常がもどってくれることを願うばかりです。

本年度から新しいメンバーも加わり、より一層邁進してまいりますので、

皆さま、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

G様邸　新築工事

【現場ブログ】G様邸　新築工事⑧のつづき…

クロス工事が終わるといよいよ仕上に入っていきます。

ドアや照明、設備機器などを取り付けていきます。

今回はカドヤ　フルハイドアを取付。

天井まである開放感、すっきりしたドア枠が特徴の建具です。

施主様には和歌山にあるショールームにも足を運んでいただき、

1か所1か所選んでいただきました。

洗練されたデザインが、インテリアの一部になっています。

年内の引渡が決まりました。

年越しを新居でお過ごしいただけること、本当によかったです。

皆様も、よい新年をお迎えください。

新築やリフォームのご相談ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。

G様邸　新築工事

【現場ブログ】G様邸　新築工事⑦のつづき…

内部工事は着々と進んでいて大詰めを迎えています。

仕上げに向かって様々な職人さんが現場に来られます。

外部はタイル貼り。

こだわって選ばれたタイルで外観が仕上がりました。

職人さんの早く綺麗な作業で年内中には引き渡しができそうです。

新築やリフォームのご相談ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。



私たちは地元の奈良県奈良市・生駒市・大和郡山市・香芝市・橿原市・大和高田市・御所市を中心に
キッチンリフォーム・お風呂リフォーム・トイレ・洗面所などの水まわりのリフォーム工事の専門店です。
小さな工事でも喜んでお伺いさせていただきます。
ならリフォ（フリーダイヤル：0800-200-0155）までお気軽にお問い合わせください。
現場調査・見積もりは無料です。

こんにちは、ならリフォです。

秋も終わるというのに暖かい日が続いてますね。

窓からの日差しがポカポカと温かいです。

今回は断熱材のお話です。

お家の中でポカポカ陽気を楽しめるのも断熱材がしっかりとしているからなんです。

断熱材には大きく分けて4つの種類があります。

無機繊維系・木質繊維系・天然素材系・発泡プラスチック系です。